A saúde feminina vai muito além das consultas ginecológicas. O bem-estar mental, emocional e o planejamento familiar também são fundamentais para a qualidade de vida.
O corpo da mulher possui características únicas que demandam atenção especial, principalmente após os 40 anos, quando o risco de diversas doenças aumenta.
Manter um acompanhamento médico regular é essencial para prevenir e diagnosticar precocemente problemas de saúde.
O papanicolau e o ultrassom transvaginal devem ser realizados anualmente desde o início da vida sexual, mas, após os 40 anos, a frequência pode ser reduzida para seis meses. Além disso, a mamografia passa a ser indispensável para rastrear possíveis casos de câncer de mama.
As informações são da chefe da Unidade de Atenção à Saúde da Mulher, da Maternidade Escola Assis Chateaubriand (MEAC), da Universidade Federal do Ceará (UFC), Muse Santiago.
Principais cuidados com a saúde da mulher +40
1. Saúde ginecológica
- Exames periódicos ajudam a detectar precocemente cânceres ginecológicos.
- O uso de preservativos reduz a exposição a infecções sexualmente transmissíveis (ISTs).
- Métodos anticoncepcionais devem ser escolhidos com orientação médica.
2. Saúde reprodutiva e planejamento Familiar
- Consultas regulares auxiliam na escolha do método contraceptivo ideal.
- O médico avalia fatores como reversibilidade, duração e efeitos hormonais antes da decisão.
3. Gravidez e pré-natal
- O pré-natal é essencial para evitar complicações gestacionais e diagnosticar precocemente hipertensão, diabetes e infecções.
- O acompanhamento no parto reduz riscos e possibilita intervenções seguras.
4. Cânceres mais frequentes em mulheres
- Os tipos mais comuns são mama, colorretal, colo do útero, pulmão e tireoide.
- O câncer de pulmão cresceu entre mulheres devido ao aumento do tabagismo.
- A prevenção envolve exames regulares, alimentação saudável e atividade física.
5. Saúde mental feminina
- Alterações hormonais influenciam o humor e aumentam o risco de depressão e ansiedade.
- A pressão estética e social gera altos níveis de estresse.
- Mulheres têm mais probabilidade de desenvolver estresse pós-traumático e múltiplos transtornos mentais.
6. Cuidados na pré e pós-menopausa
- Após a menopausa, há maior risco de hipertensão, diabetes e osteoporose.
- O acompanhamento médico pode envolver especialistas como cardiologistas, endocrinologistas e reumatologistas.
*Com informações de Ebserh e Clínica Santa Maria.